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初學(xué)時(shí)期，總是為速度旋轉(zhuǎn)路線落點(diǎn)煩憂，后來才知道，萬事皆由力而引起！只要看清了力，懂得了力，投入了力，也就無所畏懼了！
今天，咱閑來無事，引個(gè)話題談?wù)劻Φ姆治觥Ｗ匀幌葤伌u引玉：
就說接發(fā)球吧，往往看見速度的人對于對手的高速球（專業(yè)級(jí)別的）非常惶恐，但是，如果換了一種眼光，看到球的表面是如何受力，看到球板的表面覆蓋物如何變形而作用力于球，那么，如果步法不是站樁腿死也不動(dòng)的那種，可以用來接發(fā)球的力的構(gòu)成是很多的。
力的階段性：
對面球員的身體力、觸球力、球本身的力、可選擇的處理來球的力的方案
混沌：
只看到氣勢來勢，忽略了球受到的諸方面因素力的驅(qū)動(dòng)（特別容易忽略空氣阻力與摩擦力），會(huì)造成對力的判斷不夠精細(xì)，也就悲劇了。
力的新元素：
特別可重視的是，人的前傾跌倒力的運(yùn)用！我發(fā)現(xiàn)可以明顯地提高到臺(tái)率！不過用起來需要先后退，摸索中、、、、、、
骶關(guān)節(jié)附近橫紋肌的力也很有前途，穩(wěn)定而且靈活。
覺得球的離臺(tái)力大有搞頭，在步法足夠快的前提下，是攻拉方式的共同點(diǎn)。
我小時(shí)候習(xí)慣了用手判斷和適應(yīng)來球，結(jié)果很慢。后來才知道要用腳來處理一切，包括微細(xì)的旋轉(zhuǎn)和力度變化（其實(shí)旋轉(zhuǎn)也就是球本身的旋轉(zhuǎn)力加上對手加在球上面的旋轉(zhuǎn)力和飛行過程享受空氣阻尼的結(jié)果），都需要微細(xì)的腳部動(dòng)作來體貼，兵來將擋水來土掩，這樣才能夠從來球身上找到許多攻擊線路和攻擊點(diǎn)，這樣才能打出高質(zhì)量的好球。
身體發(fā)力、腦力、眼力的競爭性抑制：
1，身體發(fā)力：手先發(fā)力了就鎖住了腰，腰先動(dòng)了就鎖住了腿和腳，只有任何來球首先動(dòng)腳，在運(yùn)動(dòng)中擊球，才有可能比賽中快速反應(yīng)。
2，腦力：恐懼了就沒有了反應(yīng)，緊張了就沒有了靈活，囂張了就沒有了觀察，藐視了就沒有了精細(xì)。
3，眼力：看到了速度就看不見力度，先看到手動(dòng)就看不到身動(dòng)，只看見球就看不見人的因素，看見板子揮動(dòng)就看不見摩擦深淺。
意志力與運(yùn)用
我們常會(huì)覺得這人很兇，或者不怒自威，這些都是意志力的一種表現(xiàn)。有一次比賽我狀態(tài)十分差，眼看要輸了，就橫下一條心拼了，明顯感到對手因此看不準(zhǔn)我了，招數(shù)威力大減就被我反敗為勝。
比賽中要打出練習(xí)的水平，要把握兩個(gè)字：厲害！無論發(fā)球接發(fā)球，只要出招，就一定要厲害！光想著到臺(tái)或者拉弧圈，打不出水平的。
力線與力點(diǎn)
力線古而有之，和來球線路一般不重合，常懸浮在來球線路的下方，代表球本身所帶的力的方向與運(yùn)行軌跡，一般而言，如果能夠看到力線并且順著力線回?fù)簦瑹o論多復(fù)雜的球都可以隨意控制好。這里的關(guān)鍵難點(diǎn)在于：找到并看清力線。
深究一層，力線是由球板對球作用的力點(diǎn)而造出來的，其實(shí)許多時(shí)候發(fā)球的迷惑性完全依賴隱瞞力點(diǎn)，搞清楚力點(diǎn)如何發(fā)揮作用，無論多難接的球都會(huì)有辦法。
空氣摩擦力
球在空中飛行，要受到兩個(gè)方向的空氣壓力：一個(gè)是來自前方的空氣阻力：對于力量猛的球作用不大，可是對于軟漂球可是作用明顯，球突然變短無力就是靠的空氣阻力。另外一個(gè)就是因?yàn)榍虻男D(zhuǎn)而造成的空氣側(cè)壓力，這個(gè)壓力會(huì)導(dǎo)致側(cè)拐，而向下的弧線的原因是球的重力作用。
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